Seelen–Yoga:

ein KörperTherapie-Angebot für Frauen nach sexualisierten Gewalterfahrungen 

Inhalte der Übungsstunden:

• Sanfte Körperarbeit für ein emotionales Gleichgewicht
• Schöne, einfache fließende Übungen und geführte Meditationen

helfen, sowohl körperliche als auch psychische Beschwerden zu lindern.

• Ziel ist es, Schritt für Schritt wieder zu einer gesunden und bejahenden Lebenseinstellung zurück zu finden.
• es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig

Die Dozentin Cornelia Neumann schöpft aus ihrer 25-jährigen sportlichen Berufserfahrung und aus ihrer Arbeit im Hospiz.

Sie ist ausgebildete Yoga- und Pilates Trainerin, Entspannungstrainerin, Rückenschultrainerin und besitzt die Lizenz für SeelenSport®.

Termine:                  6 Termine, immer dienstags

                                 vom 11.01. – 15.02.2022

Uhrzeit:                    19 -20 Uhr

Ort:                          Familienbildungsstätte Ulm, Sattlergasse 6, 89073 Ulm

                                Raum 33, Bewegungsbühne

Mitbringen:              bequeme Kleidung

Max. Gruppengröße:         8 Frauen

 

Die Corona-Auflagen der fbs sind zu beachten.

Dank der Einnahmen aus der Spendenaktion „Wir Wunder“ der Sparkasse Ulm ist dieses Angebot kostenfrei. Wir danken allen Spender*innen an dieser Stelle ganz herzlich.

Anmeldung:

Frauenberatungsstelle Ulm, Frauen helfen Frauen e.V. Tel.  0731-619906 oder s.froehlich@fhf-ulm.de